13 lat

Wiek tu nie ma nic do rzeczy. Sam kiedyś miałem 17 lat Tak żeś jej wojoo bronił a teraz z obrońcy moralności stałeś się tutaj chyba najwiekszym agresorem

[...] filmie chyba rozbili głowe dzieciakowi. . . a potem zdziwienie ze rodzic z dzieckiem na mecz nie pojdzie. Sam wiem co czul ten dzieciak bo ja zostalem zatrzymany w wieku 16 lat w dniu sylwestra,panom policjantom uciekl koles po jakims pieszym poscigu i sobie zlapali mnie jako substytut,dostalem pare lisci na dzien dobry,wrzut do auta,na [...]

[...] 21, co 2 dni).Na przemian z Pompkami . Raczej w dni bez treningu breka i siłowni Pompki –(Wieczór koło 21 , co w dni)Na przemian z podciąganiem. Standardowe na klatke - Raczej w dni bez treningu breka i siłowni Pompki na rękach (Wieczór koło 21, co 2 dni-lekko) W dni bez treningu –breka i siłowni Rozciąganie – [...]

Lat: 26 wzrost:172 cm waga- 81kg obwod bioder 104 obwod bicepsa- 31 obwod pod biustem- 97 obwod biustu-101 obwod przedramienia- 27 obwod tali - 91 obwód uda - 62 obwód łydki -41 Na nic nie choruje nie przyjmuje zadnych leków . Zmieniony przez - Mirta w dniu 2017-12-09 18:12:53 Zmieniony przez - Mirta w dniu 2017-12-09 18:13:16 Zmieniony przez [...]

[...] 10 razy lepiej przygotowany. Hughes vs Gracie - bez komentarza. Nawet tego nie oglądałem tylko przewijałem do końcówki. Rodzina Gracie nie liczy się w MMA już od wielu lat. Muszę jeszcze obczaić walki z undercardu, ze szczególnym uwzględnieniem Phila Davisa. Swoją drogą ktoś tu wcześniej napisał, że Machida pojechałby Shoguna, gdyby się [...]

Sory. źle sformułowałem pytanie. Chodziło mi o osobny trening na siłę i rzeźbę. Sorki!!! A teraz do rzeczy: 1) Trenuje od prawie dwóch lat a od roku robię to systematycznie. Chodzę w poniedziałki srody i piątki (może to mało może częściej chodzić jak myślisz???) 2) Mój plan treningowy: Poniedziałek: klatka, triceps Środa biceps, barki Piątek: uda, [...]

[...] posługuje się bardzo zręcznie. Jeśli jeszcze uda mu się wprowadzić na Blizkim Wschodzie Pax Saudiana to dynastia Saudów pozostanie niezagrożona jeszcze na conajmniej 40 lat(USA im to zagwarantuje), a kto wie może on sam choć jest synem niewolnicy zosatnie premierem ( bo to że zostanie królem to raczej nie możliwe)W każdym bądź razie jest to [...]

[...] może czy usg wyjaśni sprawę? Do której jest urolog otwarty? Czy za usg i badania się płaci? Co powiedzieć rodzicom? Mamo jądro mnie boli!! Wstydzę się z mamą pogadać mam 18 lat ale maminsynek jestem ;p Cóż dziś może pojadę po skierowanie do rodzinnego a jutro do urologa bo do innego miasta będę musiał jechać a to kawał drogi. A i jak wejdę do [...]

[...] odblok zniweczyl skutki ciezkiej pracy pozostawiając jedynie większą siłę i trochę mięsa. Bardzo trudno łapie masę i szybko ją tracę utrzymując wage od kilku ładnych lat na stałym poziomie 81kg przy wzroście 173cm. Planuje teścia i wino inj. Zastanawiam się jeszcze nad boldem. Planuje cykl na max 14 tyg z rozpoczęciem od listopada. Proszę [...]

W ogóle Tony w jednym z wywiadów po walce z Pettisem, powiedział że nie sparuje od 5 lat, co dla mnie na takim poziomie jest czymś niesamowitym, sparingi budują pewność siebie i cały czas utrzymują w trybie ,,walki'', ale tak sobie pomyślałem że może właśnie z tego powodu ma taki styl, w sensie nieustanna presja, zero szacunku do ciosu drugiego [...]

W ogóle Tony w jednym z wywiadów po walce z Pettisem, powiedział że nie sparuje od 5 lat, co dla mnie na takim poziomie jest czymś niesamowitym .... Zmieniony przez - Tyxx w dniu 2018-12-17 19:13:26 Zmieniony przez - Tyxx w dniu 2018-12-17 19:14:32 Nie łykaj wszystkiego co bajdurzy Tony %-)

[...] na siłę, bądź z nieświadomości, że policja jest dobra. Chociaż też teksty typu "załatwiłbym go, jakby stanął bez munduru" w większości piszą dzieci po 13-14 lat -.- chociaż znam ludzi, którzy odważyli się atakować policjantów ale po 1. nie chwalą się tym na forach a po 2. zdziwiłbyś się, że nie mają po 160 cm wzrostu ale to już [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie 9 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: staram się powyżej 2 g na kilogram ale nie licze dokładnie -węglowodany: ok 4-5g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: rzeżba [...]

[...] forum dobrze wygladajacych i cwiczacych ciagle splitem jest conajmniej po jednym cyklu saa. I taka jest prawda nawet jak ktos pisze ze nie bral.Dzisiaj ludzie majacy po 17 lat nawet nie maja jakiegos lekkiego strachu przed siegnieciem po saa.Oni maja jeden cel duza lapa,klata i kitowac sie w szkole i dyskotece. Ja nie mowie ze split jest zly [...]

Już jest REGULAMIN MPJ do 18 lat w Grajewie na stronie POWERLIFTNIGU . mnie z lekka ubawiło planowany program zawodów, 20.06.2009r. (sobota) godz. 8.00 - 9.30 waga wszystkich zawodniczek godz. 10.00 start pierwszej grupy zawodniczek. godz. 11.00 – 12.30 waga zawodników grupy pierwszej godz. 12.00 [...]

I dlatego właśnie są już obostrzenia w reklamach, czego jeszcze niedawno nie było. Ludzie, w tym niestety Polacy, masowo łykają magiczne pigułki i efekty są jakie są. Zresztą dużo filmów też i w USA na ten temat powstało, choćby Prozac Nation czy tam "Requiem dla snu". No ale cóż - jak widać reklama górą. Jak dam $ to rozumiem, że nawet [...]

Tylko juz sam nie uwierz przynajmniej w swoje alter-ego bo schizorenii dostaniesz Masz 19 lat i jestes po kilku cyklach z prawie 100 w pasie? Faktycznie masz wybitna wiedze, albo nie potrafisz jej zastosowac...zreszta penie wiedzacy po co pytasz w takim ukladzie? Enan+deca to faktycznie tragicznie trudne polaczenie.

[...] był jego wzrostu, czyli w okolicy 180 cm. Obaj byli w butach na chyba podobnej pięcie Natomiast co do bicepsa, rózne tam wymiary podawali, i róznie ważył w przeciągu tych lat. Za najlepszych czasów było to 97-100 kg, w ostatnich gdy nabrał tłuszczu nawet pod 105 kg :( Zakładając, że ma te 180 cm i np: 99 kg, to obstawiam że bliższe prawdy są [...]

[...] Mike jest w końcu na prawdę szczęśliwy i jest sobą. Jest żywą legendą i ma kochających ludzi w okół siebie, ludzi dla których chce mu się żyć... A pomyśleć ,że jeszcze 5-7 lat temu myślałem ,że Tyson może skończyć tragicznie...W sumie tak się zapowiadało... Śmierć córeczki z pewnością odcisnęła na Mike'u swoje piętno... Oby już zawsze był [...]

[...] euro, Barcelona 'tylko" 27 milionów euro). Już niebawem Brazylijczyk zadecyduje, gdzie chce trafić W ciągu kilku dni Neymar ma wybrać nowy klub. Brazylijczyk ma zaledwie 21 lat, a w Santosie rozegrał już 127 spotkań, zdobył 68 bramek i 39 asyst. W reprezentacji grał 32 spotkania i strzelił 20 goli. W Brazylii Neymar jest porównywany do innych [...]